Ceník a služby

Individuální práce

• 60 min — 690 Kč
• 90 min — 850 Kč
• Rozvojový program 4× — 3 500 Kč
• Komplexní program 6× + rodič — 4 900 Kč

Rodiče

• Konzultace 60 min — 690 Kč
• Hráč + rodič 60 min — 790 Kč
• Online konzultace 45 min — 500 Kč

Týmy, kluby a školy

• Týmový mentální trénink od — 1 500 Kč
• Workshop pro rodiče od — 3 500 Kč
• Workshop pro trenéry od — 3 500 Kč
• Dlouhodobá spolupráce s klubem od — 7 000 Kč/měsíc 

Cena týmových a klubových programů se může upravit podle počtu hráčů

INDIVIDUÁLNÍ PRÁCE S HRÁČEM

Start – první krok

690 Kč / 60 min

Individuální setkání zaměřené na konkrétní potřeby hráče.

Co řešíme:

• motivaci,
• sebevědomí,
• práci s chybou,
• koncentraci,
• zvládání emocí,
• samostatnost,
• cíle a osobní rozvoj.

Nejde o přednášku. Hráč dostává prostor mluvit, přemýšlet, hledat vlastní řešení a postupně přebírat odpovědnost.

Ideální jako první setkání.

ROZVOJOVÝ PROGRAM

4 setkání

3 500 Kč

Program pro hráče, kteří chtějí na svém mentálním nastavení skutečně pracovat.Součástí programu:

1. Poznáváme hráče

Co ho motivuje?

• Co mu jde?
• Co ho trápí?
• Co od sebe očekává?

2. Sebevědomí a práce s chybou

• Jak reagovat na nepovedenou situaci?
• Jak se rychle vrátit do hry?
• Jak se nenechat jednou chybou rozhodit?

3. Samostatnost a odpovědnost

• Co může hráč ovlivnit?
• Co už ovlivnit nemůže?
• Jak převzít odpovědnost za vlastní rozvoj?

4. Osobní plán

• Na čem chce hráč pracovat?
• Jak poznáme pokrok?
• Co si může začít dělat sám?

Cena jednotlivě: 2 800 Kč

Cena programu: 2 600 Kč

KOMPLEXNÍ PROGRAM

6 individuálních setkání + práce s rodičem

4 900 Kč

Komplexnější spolupráce pro hráče, u kterého chceme pracovat dlouhodoběji.

Program obsahuje:

• úvodní rozhovor s hráčem,
• 6 individuálních setkání,
• nastavení osobních cílů,
• průběžné vyhodnocování,
• práci s motivací,
• sebevědomí,
• koncentrací,
• chybou a neúspěchem,
• samostatností,
• odolností,
• závěrečnou konzultaci s rodičem.

Součástí je také:

Rodičovská konzultace

Společně se podíváme na to, jak může rodina vytvořit prostředí, ve kterém má dítě prostor růst, dělat chyby a postupně přebírat odpovědnost.

HRÁČ + RODIČ

Společná konzultace

790 Kč / 60 min

Někdy není potřeba pracovat pouze s dítětem.

Společně hledáme cestu, jak nastavit spolupráci mezi:

DÍTĚ – RODIČ – TRENÉR

Témata mohou být například:

• tlak na výkon,
• očekávání rodičů,
• motivace dítěte,
• komunikace po zápase,
• samostatnost,
• přechod od "musím" k "chci",
• radost ze sportu.

Cílem není hledat viníka.

Cílem je najít prostředí, ve kterém může mladý sportovec dlouhodobě růst.

ONLINE KONZULTACE

690 Kč / 45 min

Online forma je vhodná například pro:

• hráče z větší vzdálenosti,
• rodiče,
• krátkou konzultaci konkrétní situace,
• navazující práci mezi osobními setkáními.

WORKSHOP PRO RODIČE

90 minut

od 3 500 Kč

Téma:

"Jak být dobrým sportovním rodičem?"

Praktický workshop zaměřený na prostředí, ve kterém mladý sportovec vyrůstá.

Probíráme:

• motivaci dítěte,
• vnitřní × vnější motivaci,
• tlak na výkon,
• komunikaci po zápase,
• chybu a neúspěch,
• samostatnost,
• očekávání rodičů,
• spolupráci rodič–trenér–hráč.

Hlavní otázka:

Chceme vychovat dítě, které sportuje proto, že musí, nebo dítě, které chce sportovat?

PROGRAM PRO FOTBALOVÝ KLUB

Dlouhodobá spolupráce

od 6 000 Kč / měsíc

Pro kluby, které chtějí mentální rozvoj začlenit přímo do prostředí mládeže.

Spolupráce může obsahovat:

• pravidelné skupinové tréninky,
• individuální práci s hráči,
• workshopy pro trenéry,
• workshopy pro rodiče,
• konzultace s trenéry,
• průběžné vyhodnocování.

Konkrétní rozsah a cena se stanovují podle velikosti klubu a počtu kategorií.

Pro kluby připravím individuální nabídku.